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2026.06.30(火) ダイエット 1年292日目2026年07月01日りぃのダイエットブログ･･･一番の体重:47.7kg←夜中トイレに行く朝のトイレ後の体重:47.5kg(BMI19.6)前日比:-300g朝一番の白湯:500ml朝食:6時10分鮭･･･- ダイエットブログマンジャロ編 2026年２月2026年06月11日miyaaan0717のブログ･･･のデータ80.3キロ体脂肪率26.3%BMI26.22月2日のデータ79.･･･率25.5%BMI25.42月19日のデータ78.8キロ体脂肪率2･･･
- 2026/7/7-②今朝の出会い2026年07月07日kikumiru23のブログ･･･15㎏との差+0.15kgでした。 BMI=24,6 体脂肪率27.20･･･50」で昨朝と同じ、日の入は「19:14」で昨朝より１分早くなった･･･
- マンジャロ記録 17週目2026年06月20日40代限界更年期BBAのマンジャロ体験記･･･/18(木) 117日目 58.76/19(金) 118日目 58.46･･･!このペースで目標の54kg(BMI20)まで、あと1ヶ月半くらいで･･･
- リバウンドしないダイエット!①2026年06月08日健康管理士KAZU･･･歳の写真です)身長176cmだったのでBMIは20になりました。又、この年･･･g、タンパク質35.3g、脂質19.0gが含まれていたとします。ア･･･
- 7/82026年07月08日2525mama･･･→63.5(－700)前日比 －500BMI 27.6パート 9:0･･･はん 150豚玉ねぎエビ枝豆卵19:00ごはん 韓国海苔たこ焼きク･･･
- 令和８年7月7日(火)Rさん七夕を自宅で迎えて2026年07月07日真佐美ジュンのブログ･･･、距離0.9Km、早歩き453歩、活動196cal総消費1760Kcal･･･肪6.2g、体重71.8Kg、BMI 24.3，体温36.4℃06時･･･
- 12:19の計測2026年07月07日レコーディングダイエット日記体重 82.9kg体脂肪率 29.6BMI 30.4内臓脂肪率 19基礎代謝 1778kcal体年齢 59才
- 5622号 眠りこそ最高の処方箋。感謝2026年07月07日Thongloo (トンロー) の人生激変の軌跡 - Phase ５ -･･･ BMI: 24.4 (-0.2 )･･･ 体脂肪率:19.7 % (-0.3)-----･･･
- 「痩せすぎ」が招く不調、その正体2026年07月06日木もれび鍼灸院(アメブロ)･･･、海外の研究で報告されています。Point!2011年の国内大規模研究では、BMI19未満の低体重は、重い肥満と同じくらい死亡リスクを高めることが報告さ･･･
